妊娠・出産・育児と奮闘するママのためのネタを集めました

ママネタちゃんねる

一喜一憂!妊活初心者の私が苦労した基礎体温の計測

   

一喜一憂!妊活初心者の私が苦労した基礎体温の計測


31歳/主婦

31歳の誕生日を迎え、やっと重い腰をあげて妊活を始めた、妊活2か月目の初心者です。

でもだからって何をすればいいの?と自分の知識の無さに飽きれながらもインターネットで検索してみると・・・

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

毎日のお弁当 〜 ウチの旦那、量は足りてる?丁度いい量の決め方

男の人の食べる量って、女性にはわからないときがあり...

子育てのストレスが限界に!病気になる前の対処法

出産後、慣れない育児でママのストレスは限界に達しま...

赤ちゃんが泣き止まないときに使える!効果的な”音楽”と”音”

赤ちゃんが泣くのには理由があります。それは、お腹が...

赤ちゃんの首すわりを促す練習方法と注意点

育児書などで生後3ヶ月で首すわり、と見てそういえばうちの子っ...

「脳内出血」の症状とは?事前に覚えて最悪から赤ちゃんを守ろう

あんよや寝返り、ハイハイなどの成長はとても嬉しい反...

胎児の成長が止まる?胎児発育不全の場合、障害の可能性の有無

胎児の成長が止まるという症状が出る妊婦さんが、大体...

赤ちゃんが後追いをしないのは自閉症?後追いと自閉症の関係

赤ちゃんからの後追いというのは微笑ましい現象ではり...

生理が来るのは排卵日の何日後?妊娠の可能性とは

生理が来ると、次の妊娠に向けて女性の体は準備を始め...

生理痛がいつもと違う激痛の時。化学流産の可能性

生理が少し遅れてきたと思ったら、経血の量がとても多...

出産間近?臨月のおりものがゼリー状になったら気をつけたいこと

臨月、あるいは正産期になると、いつ赤ちゃんが生まれ...

基礎体温の疑問、二度寝の時は?起き上がらないその理由はコレ!

基礎体温は測るべき、と言われてはいるものの、実際に...

発達の遅れが気になる。検査を受けるのは4歳では早いか解説

発達の遅れが気になる場合、教育機関や自治体、医療機関などと相...

お弁当に冷凍食品は節約になる?ポイントをおさえて賢く作ろう!

毎日のランチを外食で済ませようとすると、一か月で結構な額にな...

旦那は好きだけど離婚したい、後悔しない未来のためにできること

旦那のことは好きだけど離婚したい、一般的には理解できないこと...

新婚だけど離婚したい・・・後悔しないために考えるべきこと

大好きな人と帰る場所が一緒、それだけで幸せを感じていたの新婚...

子宮からの出血は危険?妊娠中に気をつけるべき疾患はコレ!

「もしかして妊娠したかも」という妊娠超初期から、妊...

帝王切開は2人目以降も手術?傷が痛い?間隔は?…その答え!

帝王切開で1人目を出産後、気になってくるのは2人目...

16週でお腹が出ないのは遅い? 不安に思う前に知りたいこと!

妊娠16週、妊娠5ヶ月になると、キツかったつわりが...

知的障害の原因とは。リスクを減らすために妊娠中にできること

知的障害を引き起こす原因となるリスクにはどのようなものがある...

遊び食べが辛い… 離乳食やスプーンを持ちたがる子への対処法!

生後半年を過ぎた頃から、赤ちゃん、そして両親は、離...

スポンサーリンク


とりあえず基礎体温を付け始めることに

基礎体温!という聞いたことがある名前が出てきて、これだ!と確信。

早速、ドラッグストアに婦人用基礎体温計と、専用のグラフを買いに行ってみました。

インターネットには、購入すべきグラフは36度から37度までが7センチ以上あるグラフと書いてありましたが、自宅近くのドラッグストアには一種類のみ

田舎だから選択の余地なしかと思いつつ、一応、7センチの幅があったのでなんだかレジで気恥ずかしくなりながらも、購入しました。

その晩、旦那に自慢げに見せつけて、ワクワクしながら眠りにつきましたが・・・人生初の基礎体温、測る行為を習慣づけるのに一苦労。

基礎体温は、とてもデリケートなので目覚めたらすぐに測らなければなりません。朝起きて、トイレに行くのも顔洗うのもダメ。

3日間は起きてすぐトイレにいってしまい測れずじまい・・・

夜寝るときは、あれほど気合を入れているにも関わらず、寝ぼけると今までの習慣が無意識にでちゃうものなんですね。

トイレからでて、リビングに戻ってくる頃に気づき、漫画みたいにガーンというポーズをする3日間でした(笑)

基礎体温を計る習慣をつけるのに一苦労

4日目にして初めて測るも、寝ぼけながら体温計を口にいれるので計測中の2分間の間にまた夢の中に戻ってしまい、危うく口から落としそうになったり・・・一週間ほどベッドで格闘してやっと習慣がつきました。

しかし、ちゃんとつけられるようになったのが、前回の生理から10日目。

低温期が約2週間、排卵をはさんで高温期が約2週間で、低温期と高温期がはっきりとわかれるのが正常な基礎体温とのこと。

そして、性交のタイミングは排卵前の3日+排卵日+排卵後の1日の計5日間がベスト。

え!明日にはエッチしなきゃなんだ!と目から鱗で旦那には何も言えずじまい・・・なんとか排卵前の3日間で頑張るも基礎体温があがらない・・・

基礎体温があがらないのは、排卵がない月経の可能性がある事をまたしてもインターネットで調べて知り、愕然!

基礎体温の計測結果に一喜一憂!

そもそも卵ないのか私・・・と落ち込んでいると2日後、突然、基礎体温が跳ね上がる!

ちょっと感動(笑)あわてて、旦那にもう一度頑張ってもらいました(笑)

次は、高温期が2週間以上続けば妊娠の可能性大なので、ワクワクしてテンションがあがり、今までの苦労がウソのように基礎体温を測れるようになるあたりが単純な自分らしい。

そして排卵日から13日目の朝。がくーんと基礎体温が下がる・・・

まさか、まさかと思っていると昼頃に生理が来ました。

やっぱり妊娠はそう簡単にはいかないなと改めて思い知らされる初めての基礎体温でした。

最初の1週間は測るのが大変ですが、妊活第一歩を踏み出せた気がします。

  関連記事はこちら

 - 妊活中の体験談

ページ
上部へ