次は何だ！？妊娠するたびに変わっていく悪阻の救世主

救世主を見つけて悪阻が楽になる

今は梨よりしょっぱいものが食べたいので性別違うのかな？と期待しています。因みに上の２人は女の子です。

そんな悪阻中のことです。早めに救世主を発見すると悪阻がとても楽になりますよね。

１人目のときは梨が出回る季節ではなかったので、救世主はレモンキャンディーでした。酸っぱさが気持ち悪さを半減してくれてとても楽になりました。

でも、吐くときに酸が強くなってとても辛い…仕事もしていたので辛くてもなかなか横になれなくてさらに辛かったことを覚えています。

２人目のときはしばらく救世主が見当たらず…梨も吐いちゃってザラザラ…１人目もまだオムツだったのでとても辛かったです。

しばらくして見つかった救世主はピーナッツだったかな？柿の種を食べながら、お煎餅では気持ち悪くなったのでピーナッツばかり食べてました。

残ったお煎餅は、すべて主人にあげてました。バタピー買えば良かった話なんですが、柿の種の小袋を開けたばかりだったんです(笑)

３人目妊娠中の今は、ハイチュウが救世主です！でもなんだか１週間経って救世主がかわりつつあるようで、ハイチュウが効かなくなってきました…。次は何が救世主になるのやら…。

吐くときに水を飲んでから体を揺らしてみた

因みに、毎回吐くときには大量のお水を飲みます。吐く前に、です。とても吐きやすくなります。まさに、マーライオンです。

ただ、最後の方になると比重が重いものが多く残っているので吐くのがとても大変ですよね。

なので最近試していたことがあります。吐きながらユッサユッサ上下に揺れて、比重が重いものを混ぜて一緒に吐いてしまおう！というもの。

ユッサユッサユッサユッサ…まず、吐き気が増します。吐いて出しちゃいたいのでそれは我慢したのですが。

ユッサユッサユッサユッサ…中身が泡立っていて、すごく吐きにくい←

結論。吐く前にお水を飲むことをオススメしますが、ユッサユッサ揺れるのはオススメ出来ません(笑)

脱水防止の為に吐いたあとの水分補給は必須

今の時期は脱水に気を付けなければいけないので、吐いたあとは必ず水分補給を忘れずに行ってください。

水だけではダメなので、ポカリなどイオン飲料や、カリウムを取ることが出来るリンゴジュースがいいと思います。

妊婦さんたちの悪阻が少しでも早く悪阻が終わりを迎えますように。

もちろん私も！(笑)